Seksikas kääride asend

Ta lamab selili laual ja sirutab jalad vertikaalselt ülespoole. Tema vaagen toetub laua servale. Ta seisab tema ja laua ees ning haarab tema jalad pahkluudest kinni. Samal ajal, kui ta vaheldumisi avab ja sulgeb jalgu (kääriliikumine), jätkab ta sisse-välja liikumist.
Ideaalne asendustreeninguks, kui olete viimasest Pilatese tunnist ilma jäänud. Selle asendi puhul on siiski abiks teatav usaldus partnerite vahel!

Pildid

Kahjuks ei ole meil veel ühtegi pilti selle termini kohta, mida me saaksime kasutada. Kui teil on selle lehekülje jaoks üks või mitu pilti, siis palun andke meile siinkohal teada. Täname teid väga.






![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() • DeepL |