O alongamento anal é uma prática sexual muito difundida na qual o esfíncter anal é esticado. O alongamento anal é obtido inserindo-se vários objetos de diferentes tamanhos nas nádegas do parceiro passivo (por exemplo, dildos ou espátulas/especuladores anais) ou com os dedos ou as mãos. É aconselhável o uso de lubrificante suficiente. O objetivo do alongamento anal pode ser a inserção subsequente do punho, conhecida como fisting, até a inserção do pé, conhecida como footing. Ou pode ser praticado como um fim em si mesmo, pois algumas pessoas acham prazeroso o alongamento contínuo do músculo do esfíncter. Para os homens, o foco é estimular a próstata e o prazer associado. Entretanto, você deve estar ciente das possíveis consequências de longo prazo, como a incontinência.
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